A GetFit, uma plataforma inovadora de acompanhamento online, criou um plano de treino especial, em parceria com a Oito.Um, uma marca portuguesa de roupa desportiva. Esta iniciativa pretende auxiliar quem procura ajuda para treinar a partir de casa, para que possa ter acesso a um plano adequado a si e não deixe de estar ativo.
O plano #StayHome é um plano de treino personalizado, desenvolvido para cada pessoa de acordo com os seus objetivos e características. Desta forma, pode ter acesso a um plano personalizado de quatro semanas, por 9.90€, contando com uma avaliação semanal.
Pode escolher entre: perda de peso, tonificação ou aumento da massa muscular, consoante os seus objetivos.
Conheça o plano aqui.
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