Estreamos a nossa mais recente rubrica, a U-COOK, com duas receitas saudáveis que vai adorar!
A nutricionista Sara Almeida, da Nutri4Solutions, veio até à nossa cozinha para nos falar das propriedades nutricionais da castanha e ainda preparar duas receitas saudáveis e deliciosas: um puré de castanha e um pão de castanha. A U-COOK é a nossa mais recente e desejada rubrica, através da qual vamos trazer até si as melhores receitas saudáveis e dicas essenciais para uma vida melhor!
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A importância de ingerir água, mesmo estando em casa
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