Fitness HUT lança plataforma gratuita de treinos online

Na intenção de continuar a promover uma vida ativa, o Fitness Hut lança uma plataforma de treinos online, de acesso gratuito, para que todos possam praticar atividade física a partir de casa. Chama-se HUTHome e surge numa versão mais atualizada, disponibilizando uma série de novos programas e atividades, com a colaboração da equipa de instrutores de aulas de grupo do Fitness Hut.

A adesão é feita através de um registo na própria plataforma. Após registo os usuários podem começar a desfrutar dos diversos conteúdos que foram criados e que se encontram organizados por secções. Nas “Aulas em Direto” é possível assistir às aulas online ou então recorrer a “Aulas Gravadas”, onde pode escolher a aula que quiser e fazer a qualquer hora. Há ainda diversos conteúdos informativos e interessantes nas secções “Planos de Treino” e “PT Time”, onde todas as semanas são publicados vídeos com sugestões de exercícios e treinos, aconselhados pelos personal trainers do grupo. Há ainda as “PT Talks”, com podcasts, todas as semanas, sobre desporto, saúde, bem-estar e nutrição, com a participação de diversos profissionais.