Aprender a comer bem é tão fácil

Vem aí um showcooking especial para conseguir uma alimentação mais saudável. Pode anotar na agenda: dia 18 de maio, no Porto.

O showcooking será orientado por Paula Gomes, uma curiosa pela vida e adepta de hábitos alimentares saudáveis, que pretender passar os seus conhecimentos a todos os que procuram melhorar as suas escolhas alimentares.

O objetivo é promover uma alimentação mais saudável e, consequentemente, uma vida melhor. Qualquer pessoa se pode inscrever neste showcooking, onde poderá recriar receitas sem glúten, sem lactose, sem açúcares refinados, dando total prioridade a produtos de origem biológica, frescos e cereais integrais.

“Incentivar as pessoas a adotarem melhores hábitos alimentares e desmitificarem a ideia que de manhã não há tempo para preparar soluções saudáveis”, garante Paula Gomes, orientadora do showcooking.